Natation

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La natation consiste à parcourir dans une piscine, le plus rapidement possible et dans un style une distance donnée, sans l'aide d'aucun accessoire. La natation peut être pratiquée à tout âge

Programmes offerts

École de natation (6-12 ans)

Débutant : L’enfant doit être à l’aise dans l’eau.

Intermédiaire : L’enfant doit être capable de nager au moins 25 mètres crawl.

Avancé : L’enfant doit être capable de nager au moins 100 mètres crawl et savoir nager d’autres style de nages.

Groupe Compétitif (7 ans et plus, réseau régional, provincial et national)

La natation compétitive procure de nombreux bienfaits aux jeunes athlètes. Elle développe la maîtrise de soi, un bon esprit sportif et des habilités de gestion du temps.

Relève (10 ans et -)

  • Athlète âgé de 10 ans et moins ayant réussi les critères techniques et physique du programme avancé de notre programme Club École et/ou qui a réussi les standards régionaux ou temps de qualification développement de l’ANMLLL.
  • Les athlètes détiennent des bases techniques et une endurance physique dans les quatre styles de nage, virage et plongeon de départ
  • Participation aux 4 compétitions du réseau régional de compétitions ANMLLL (Mauricie-Lanaudière-Laurentides-Laval) suite à l’atteinte des standards régionaux
  • Trois entraînements par semaine
  • Saison de mi-septembre à mi-juin

Espoir (11 ans et -)

  • Athlète âgé de 11 ans et moins ayant réussi les standards de la coupe de régional  ANMLL( Maurice-Lanaudière-Laurentides-Laval ) de la Fédération de Natation du Québec (FNQ)
  • Participation au réseau provincial de compétitions
  • Quatre entraînements par semaine

Provincial  

  • Athlète âgé de 11 ans et plus manifestant le désir et s’engage à atteindre les standards du niveau Espoir, Régional, Junior ou qui vient de les atteindre
  • Participation au réseau provincial de compétitions
  • Six entraînements par semaine

Performance 

  • Athlète âgé de 12 ans et plus ayant les standards de la coupe régional  et plus démontrant une haute motivation à atteindre la scène provincial et national à moyen terme ou qui vient de les atteindre
  • Athlète démontrant une grande maturité et une compréhension de ce qu’est un athlète de haut niveau
  • Démontre sur une base quotidienne le vouloir d’atteindre de hauts objectifs et de repousser sans cesse ses limites afin d’y arriver
  • Sept entraînements par semaine