Water-polo

Programme récréatif

Pour les jeunes de 12 ans et moins, notre école de Polo offre un programme dynamique et ludique, idéal pour s’amuser tout en développant ses compétences. Les participants s’entraînent en groupe dans la section peu profonde, où chacun progresse à son rythme dans une atmosphère conviviale. Inscrivez-vous dès maintenant et faites partie de cette aventure passionnante !

7M – Mixte

• Groupe d’âge 5-6-7 ans;
• Activité parent et enfant où vous aurez l’opportunité d’accompagner votre enfant dans l’eau durant toute la session et ensemble découvrir le plaisir de l’activité aquatique;
• Se familiariser avec l’eau;
• Session de 10 cours de 1h;
• Affiliation requise pour le participant et le(s) parent(s);
• S’amuser grâce au sport.

10 M - Mixte

• Groupe d’âge 8-9 ans;
• Apprendre à nager dans un contexte ludique et axé sur le jeu avec ballon;
• Devenir autonome en milieu aquatique (aucun parent dans l’eau);
• Session de 9 cours de 1h + mini tournoi à la fin de chaque session (Festival École de polo);
• S’amuser grâce au sport.

12 M - Mixte

• Groupe d’âge 10-12 ans;
• Utiliser le jeu aquatique avec ballon pour rester actif;
• Poursuivre l’apprentissage de la natation, intégrant des compétences propres au sport;
• Session de 9 cours de 1h + mini tournoi à la fin de chaque session (Festival École de Polo);
• S’amuser grâce au sport.

Programme d’initiation

Notre programme ludique pour jeunes adultes de 16 ans et plus, où vous pourrez améliorer vos compétences tout en vous amusant. Des entraînements de groupe dans la section profonde favorisent le développement technique sans la pression de la compétition. Participez également à des parties amicales et festives pour renforcer l'esprit d'équipe et profiter de moments inoubliables !

Initiation 16 ans et plus

• Groupe d’âge 16 ans et plus;
• Amical et pour s’amuser;
• 1 entraînement semaine;
• Vie active.

Master

• Groupe d’âge 18 ans et plus;
• Amical et pour s’amuser;
• 1 entraînement semaine;
• Vie active.

Programme compétitif

Notre programme de water-polo compétitif est conçu pour développer l'endurance physique et la stratégie mentale, tout en mettant l'accent sur le plaisir de jouer et la découverte de la compétition. Les athlètes amélioreront leurs compétences techniques et tactiques, tout en apprenant à collaborer efficacement en équipe. Ce programme vise à renforcer les qualités personnelles et sportives des joueurs, en valorisant la persévérance et le dépassement de soi. Rejoignez-nous pour vivre une expérience enrichissante et dynamique !

Pour connaître l’équipement requis et les prérequis rendez-vous sur notre plateforme d’inscription Amilia / voir les détails du cours.

Information supplémentaire

• À ce niveau les athlètes pratiquent en eau profonde, il.elle doit savoir nager seul;
• La participation aux événements compétitives est bénéfique pour l’esprit d’équipe et le dépassement de soi.

12 M – Mixte compétitif

• Groupe d’âge 10-12 ans;
• Participe aux compétitions;
• Dans le cas que votre enfant de 10 ans est naturellement niveau plus avancé, il.elle pourras intégré le groupe 14M (voir descriptions ci-dessous);
• Afin d’intégrer le groupe, l’athlète doit participer à la sélection;
• Base technique et compétitives.

14 M – Mixte

• Groupe d’âge 13-14 ans;
• 4 entraînements par semaine;
• Compétitions au niveau régional et provinciale;
• La ponctualité est de mise;
• Les athlètes à ce stade se concentrent sur le plaisir de jouer, l’acquisition de compétences et l’initiation à une compétition structurée;
• Toutes les habiletés sportives de base devraient être apprises afin d’établir les bases compétitives;
• Bases compétitives.

16 M - Mixte

• Groupe d’âge 15-16 ans;
• 5 entraînements par semaine;
• Participation aux compétitions de niveau régional et provinciale;
• La ponctualité est de mise;
• Bases compétitives et s’entraîner à la compétition.

18 M – Mixte

• Groupe d’âge 17-18 ans;
• 5 entraînements par semaine;
• Participation aux compétitions de niveau régional et provinciale;
• La ponctualité est de mise;
• S’entraîner à la compétition et S’entraîner à performer.

Sénior

• Groupe d’âge 18 ans et plus;
• 2 à 5 entraînements par semaine;
• Participation aux compétitions de niveau régional et provinciale;
• Ce groupe a pour objectif d’encourager la participation aux entraînements et les compétitions long terme (un train de vie);
• À ce stade de leur développement, les athlètes doivent maintenir leurs acquis et trouver du plaisir à garder un niveau d'entraînement élevé;
• Compétitions au niveau provinciale et national;
• La ponctualité est de mise;
• S’entraîner à performer et Vivre pour gagner.

Affiliation

Pour toutes les activités de water-polo l’affiliation est obligatoire et ceci pour chaque participant via la plateforme RAMP, payable avant votre 1er cours. Les frais d’affiliation sont non remboursables. L’affiliation doit être renouvelle à chaque année, au plus tard le lundi de la 2e semaine de septembre.